인원수: 4명
준비 시간: 20분
그릴링 시간: 22분
준비 재료
비네그레트(소스)
파프리카 3개 (빨강 1, 노랑 1, 주황 1)
엑스트라 버진 올리브 오일 3 TBSP
신선한 오렌지 즙 2 TBSP
잘게 썬 신선한 이탈리안 파슬리 잎 2 TBSP
신선한 레몬즙 1 TBSP
다진 마늘 1/2 tsp
커민 가루 1/2 tsp
코셔 소금 1/4 tsp
갓 갈아낸 흑후추 1/4 tsp
핫 페퍼 소스 1/4 tsp
비늘 벗긴 농어 살코기 4개 (각기 170g, 2.5cm 두께)
엑스트라 버진 올리브 오일
코셔 솔트
갓 갈아낸 흑 후추
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조리 순서
01
강한 불(230° ~ 290℃)에서 요리할 그릴을 준비합니다.
02
브러싱 하여 조리 석쇠를 깨끗이 합니다. 파프리카는 껍질이 검어지고 전체적으로 부풀어 오를 때까지 10~15분 간 가끔 뒤집어가며 뚜껑을 닫고 강한 불에서 직접적인 열로 굽습니다. 파프리카를 작은 볼에 넣고 플라스틱 랩으로 덮어 증기를 가둡니다. 10분 이상 두었다가 볼에서 꺼내 까맣게 탄 껍질을 벗겨냅니다. 꼭지를 자르고 씨를 제거합니다. 파프리카를 0.5cm 정도로 자른 후 따로 보관합니다.
중간 크기 볼에 남은 비네그레트 재료를 모두 넣고 휘젓습니다. 여기에 파프리카를 넣어 잘 섞습니다. 실온에 두세요. (최대 하루 전에 만들 수 있습니다. 제공하기 30분 전에 냉장고에서 꺼냅니다.)
[관련 기술: 파슬리 다지기]
[관련 기술: 마늘 다지기]
03
살코기에 기름을 살짝 바르고 소금과 후추로 골고루 간을 맞춥니다. 뚜껑을 닫은 채 조심스럽게 한 번 뒤집어가며 살 가운데 부분이 불투명해질 때까지 강한 불에서5~7분간 굽습니다. 비네그레트를 숟가락으로 떠서 따뜻하게 제공합니다.
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